Rezepte | Vor dem Workout

Reiscracker mit Hüttenkäse und Avocado

Zutaten (für 1 Portion)

  • 2 Reiscracker
  • 50 g Hüttenkäse
  • 1/4 Avocado
  • 1 Prise Salz

Zubereitung

  1. Hüttenkäse auf die Reiscracker streichen.
  2. Avocado in Scheiben schneiden, darauf legen und mit einer Prise Salz bestreuen.

Ein leichter, aber sättigender Snack vor dem Workout.

Nährwertangaben

Kalorien

ca. 145 kcal

Eiweiß

ca. 8 g

Fett

ca. 8 g

Kohlenhydrate

ca. 10 g

Ballaststoffe

ca. 2 g

Hinweis: Die Werte können je nach Marke und Produkt leicht variieren.

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